Méthode réservée aux femmes ambitieuses
Comment renforcer sa musculature profonde pour obtenir un ventre plus plat et un périnée plus tonique, même avec un emploi du temps surchargé
Un accompagnement pluridisciplinaire pour les femmes qui aspirent à un nouveau départ :
💚 et qui souhaitent être accompagnées en douceur vers leur féminité et leur puissance intérieure
💚sans programme de perte de poids mais vers un objectif de bien-être physique, émotionnel et mental
💚 pour se reconnecter à leur corps, leurs sensations et se placer enfin en priorité
... en 30 minutes par jour
💚
et qui souhaitent être accompagnées vers un meilleur équilibre vie-pro/vie-privée
💚
sans programme de perte de poids et vers un bien-être physique et mental
💚
et qui évoluent dans un contexte professionnel exigeant laissant peu de place aux faiblesses
... en 30 minutes par jour
(ou tranches de 5-10 minutes)
Elles ont suivi l'accompagnement:
Sarah
Virginie
Juliette
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